Las grasas son tus aliadas

En el mundo de la nutrición los alimentos se clasifican por el macronutriente que se presenta en mayor proporción. Los carbohidratos y proteínas son los más comunes en las dietas convencionales sin embargo, las grasas son erróneamente excluidas por el poco conocimiento que existe acerca de ellas y sus beneficios.

Las grasas, como los carbohidratos son fuentes de energía para nuestro organismo y no afectan los niveles de insulina en sangre como si lo hacen los carbohidratos almidonados. Las grasas nos ayudan a quemar grasa al mejorar la respuesta de nuestro cuerpo a la hormona llamada leptina que ayuda a controlar el apetito y además acelera el metabolismo.

Este macronutriente también ayuda a controlar los niveles de cortisol conocido como la hormona del estrés que promueve la acumulación de grasa y afecta a personas que cuidan su alimentación y que llevan un estilo de vida activo por lo que puede ser perjudicial a la hora de perder grasa. Por lo que se debe de quitar el miedo a consumir grasas ya que no son enemigas, son aliadas.

¿De qué están hechos los Sweet Crunchies?

El crocante de almendras Sweet Crunchies es un snack hecho 100% de ingredientes reales, sin aditivos ni químicos que no se pueden pronunciar como sucede con las opciones industrializadas disponibles en el mercado actualmente.

Los ingredientes de nuestro producto son: almendras, estas contienen fósforo por lo que ayudan a fortalecer los huesos y los dientes, además tiene un alto contenido de proteínas y por supuesto de grasas saludables. La semilla de linaza también es parte de este dulce y su fibra soluble bloquea la acumulación de colesterol en la sangre además de ser un alimento antiinflamatorio.

El caramelo que cubre las semillas está hecho con aceite de coco que es considerado un super alimento por sus múltiples beneficios. Sus ácidos grasos de cadena media ayudan a acelerar nuestro metabolismo y además incrementa el gasto energético. Para darle ese sabor dulce utilizamos stevia que es un endulzante natural que no afecta los niveles de azúcar en sangre y no aporta calorías.

¿Qué son los Sweet Crunchies?

Los Sweet Crunchies son dulces crocantes de almendras y linaza con caramelo hecho con aceite de coco y totalmente libre de azúcar. Estos deliciosos dulces son un excelente snack lleno de grasas saludables y con un sabor inigualable que quita los antojos de azúcar sin necesidad de recurrir a él.

El paquete contiene cuatro canastas llenas de sabor y nutrientes. Esta merienda es un opción ideal para personas que buscan bajar de peso, personas con problemas de resistencia a la insulina, planes de alimentación bajos en carbohidratos, veganos/vegetarianos o para cualquiera que desee un dulce sin culpa y hecho con comida real.

Este es un producto artesanal hecho en Costa Rica que nace de la necesidad de una joven que en su trayecto de mejorar su alimentación notó que no habían muchas opciones en el mercado que fueran libres de azúcar y bajas en carbohidratos.

Este snack se puede comprar a través de la tienda online y en mercados orgánicos seleccionados. También se realizan envíos con Correos de Costa Rica y se puede realizar el pago en efectivo o con tarjeta.